2018-03

体と美容の悩み

断食で腸まできれい!【アンチエイジング】

プチ断食にもいろいろ 週末だけ食事制限する週末断食や、朝食抜きの半日断食などがあります。 一般の人4人に週末断食プランを体験してもらうと、断食後は体重も中性脂肪もダウンしていました。
体と美容の悩み

難聴が原因で起こる症状とは?

物忘れや集中力の原因は? 会議中の聞き漏らし、電車のアナウンスの聞き漏らし、自転車のベルを聞き漏らす、人との約束を聞き漏らす。 こんなことありませんか?
体と美容の悩み

赤みその栄養と効果は?【抗酸化力がすごい!】

みその種類と特徴 みそは原料の違いからコメみそ、豆みそ、麦みその3種類に大別されます。 米みそは北海道と本州で作られます(全国のみその生産量の80%を占めます)
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体と美容の悩み

にらレシピ【効果的な健康活用法は?】

にらの健康活用法 にらとは、ユリ科の多年草です。 東アジアの各地に自生し、中国や東南アジアでは古代から栽培されてきました。
体と美容の悩み

乗り物酔いを治す方法とは?

馬に乗っても酔わない 人間は古くから乗り物に動物を使用してきました。 ラクダやゾウはゆっくりと揺れながら動くので酔いやすかったそうです。
体と美容の悩み

野菜をおいしく保存する方法

保存がきくビタミンC源 野菜や果物に多く含まれるビタミンCは、不足すると体の抵抗力が落ちてしまいます。 ただジャガイモの芽にはソラニンという有毒物質が含まれています。
体と美容の悩み

ビタミンCを大量消費させるものは?【たばこやストレス】

ビタミンCの摂り方とは? 3番目に発見されたビタミン 1919年にビタミンは発見され発見された順番にABCとつけられました。 ビタミンCは3番目に発見されました。
体と美容の悩み

化粧は本当に若返るの?【化粧の法則とは】

化粧は若返るの? 女性の化粧の目的 ローマ時代の美容法では、皇帝の妻がロバの乳とパンを混ぜてパックしていたといいます。 毎朝ロバの乳の風呂にも入っていたといいます。
体と美容の悩み

歯周病ってなに?【予防と治療法は】

歯周病とは? 歯周病は生活習慣病 日本人の場合、80歳で残っている歯は平均で5本です。 歯が抜ける原因の半分は歯周病だといわれます。
体と美容の悩み

唐辛子の辛さの効能って何?【やせる?】

唐辛子とは? 唐辛子の原産地は南アメリカ。 その唐辛子は、スペインに伝えられ、中国へ伝えられ、日本に伝えられました。
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